Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Moderator: Moderatorzy CP
-
- Zarejestrowany użytkownik
- Reactions:
- Posty: 38
- Rejestracja: 03 października 2016, 09:17
- Tematy: 0
- Grupa: Zarejestrowani użytkownicy
Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Witam,
W innym wątku jeden z forumowiczów podał kilka cennych wskazówek jak strzelać precyzyjnie. Chodzi mi o sposób trzymania broni i naciskania spustu a nie o naważki itp. Zainteresowało mnie to. Znacie jakiś dobrze opisany watek na ten temat na tym forum? Może jakieś dobre strony internetowe albo filmiki na youtube? Jeśli nic takiego nie ma to może czas opisac?
Jak trzymać bron? Jak naciskać spust?
Próbowałem wyszukiwać na forum ale nic nie znalazłem... może to kwestia wpisanej frazy.
W innym wątku jeden z forumowiczów podał kilka cennych wskazówek jak strzelać precyzyjnie. Chodzi mi o sposób trzymania broni i naciskania spustu a nie o naważki itp. Zainteresowało mnie to. Znacie jakiś dobrze opisany watek na ten temat na tym forum? Może jakieś dobre strony internetowe albo filmiki na youtube? Jeśli nic takiego nie ma to może czas opisac?
Jak trzymać bron? Jak naciskać spust?
Próbowałem wyszukiwać na forum ale nic nie znalazłem... może to kwestia wpisanej frazy.
- Belze
- Zarejestrowany użytkownik
- Reactions:
- Posty: 252
- Rejestracja: 01 marca 2011, 18:32
- Tematy: 0
- Lokalizacja: Wieruszów
- Grupa: Zarejestrowani użytkownicy
Re: Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Zasada jest prosta w strzelaniu z każdej broni.
1. Kontrola przyrządów aż do końca.
2. Przedewszystkim poprawne ich zgrywanie. Tarcza rozmyta, przyrządy ostre. Nie na odwrót.
3. Praca na spuście ( środkiem opuszka, równomierne jego ściąganie, bez szarpnieć, przyspieszania jego ściągania itp. )
4. Nie zapominamy o pewnej postawie.
Edit
I trening!!!
1. Kontrola przyrządów aż do końca.
2. Przedewszystkim poprawne ich zgrywanie. Tarcza rozmyta, przyrządy ostre. Nie na odwrót.
3. Praca na spuście ( środkiem opuszka, równomierne jego ściąganie, bez szarpnieć, przyspieszania jego ściągania itp. )
4. Nie zapominamy o pewnej postawie.
Edit
I trening!!!
Ostatnio zmieniony 26 października 2016, 14:17 przez Belze, łącznie zmieniany 1 raz.
Baikał Record 0.308, CZ Shadow 2 9x19, KK150, Anschutz 54 Super Match 0.22, Keppeler 0.22, Anschutz 1807
-
- Zarejestrowany użytkownik
- Reactions:
- Posty: 924
- Rejestracja: 07 października 2011, 11:40
- Tematy: 19
- Lokalizacja: Radzików, Mazowsze
- Grupa: Zarejestrowani użytkownicy
Re: Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Skąd jesteś? Najlepiej pooglądać dobrych strzelców i z nimi pogadać, bo pisanie nie zastąpi pokazu i ćwiczeń. Dla mnie bardzo ważne jest ustawienie nóg - stopy rozstawione na szerokość ramion, równolegle do siebie, czubki palców na przedłużeniu osi stopy-tarcza (czyli ciało bokiem do tarczy). To jest początek. Teraz głowa na wprost, czyli ucho w kierunku tarczy, podnosimy obie ręce w bok ("pajacyk") najnaturalniejszym ruchem, z zaangażowaniem jak najmniejszej liczby mięśni, czyli swobodnie. Teraz dopiero patrzymy na tarczę - jeżeli ręka celuje w tarczę - to dobrze, jeżeli obok - to przestawiamy jedną stopę tak, żeby po powtórzeniu całej procedury ręka celowała w tarczę. Teraz bierzemy w dłoń broń, układamy drugą dłonią jak najwygodniej, podnosimy do tarczy (zachowana postawa z poprzedniego opisu) i powinniśmy mieć zgrane przyrządy (muszka ze szczerbiną) na tarczy. Jeżeli muszka nie jest centralnie w stosunku do szczerbiny - zmieniamy ułożenie broni w dłoni (nie zmieniamy położenia nadgarstka - to musi być naturalne i swobodne przedłużenie ramienia) aż do momentu zgrania przyrządów. Najczęściej stwierdzamy, że nasza broń jest w tym momencie bardzo niewygodna. Wniosek - nie jest to nasza broń (czyli musimy poszukać innej, bo niewygodna rękojeść równa się brak wyników, albo pracowicie się do niej przyzwyczajać). Jeżeli przypadkiem rękojeść jest wygodna - cieszymy się jak dziecko i uczymy się naciskać spust tak, aby broń nie drgnęła w momencie wystrzału (jak w opisie kolegi w poprzednim poście). To najlepiej ćwiczyć na wiatrówkach albo na broni rozładowanej (niezastąpiony jest pistolet, bo po opadnięciu kurka przyrządy nadal widać, z kominkiem zabezpieczonym kawałkiem wężyka kroplówkowego lub łuską 22 LR. Ale tak, jak wspomniałem na początku - najlepiej popatrzeć na zawodników.
W. Moore .36 Bondini/L. Renzo, C. Moore Pedersoli .46 skałka, Colt Army 1860 Pietta, Mortimer .36 Bondini/L. Renzo, Alamo Rifle Pedersoli .50 skałka, Walther CPM 1, FWB C60.
-
- Moderator
- Reactions:
- Posty: 4420
- Rejestracja: 03 czerwca 2005, 09:00
- Tematy: 87
- Lokalizacja: Gliwice
- Grupa: Moderatorzy CP
Re: Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
5 listopada są zawody w Jaworznie, możesz przyjechać i na miejscu dowiesz się więcej niż na tym forum znajdziesz przez pół roku.
- kozichwost
- Zarejestrowany użytkownik
- Reactions:
- Posty: 592
- Rejestracja: 18 listopada 2006, 23:21
- Tematy: 0
- Lokalizacja: okolice Tarnobrzega
- Grupa: Zarejestrowani użytkownicy
Re: Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Ja tak właśnie zamierzam zrobić
Przepraszam - pan tu nie stał
-
- Zarejestrowany użytkownik
- Reactions:
- Posty: 38
- Rejestracja: 03 października 2016, 09:17
- Tematy: 0
- Grupa: Zarejestrowani użytkownicy
Re: Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Dużo ciekawych informacji. Mniej więcej tak to sobie wyobrażałem. Ogólnie brzmi to podobnie jak w innych sportach wymagających precyzji. W golfie podobnie: rutyna przyjmowania optymalnej postawy przed uderzeniem, dysocjacja mięśni by selektywnie wykonywać ruchy i wielokrotne poprawne wykonywanie całej procedury by każdy ruch wszedł w nawyk i stał się naturalny. Tutaj widzę przyjmowanie powtarzalnej pozycji, ten sam rozstaw nóg z a każdym razem, podniesienie ręki zawsze tak samo, dysocjacja miesni palca wskazujacego i reszty reki. Powtarzanie ruchu pociagniecia za spust i trening dysocjacji mięsni....
Próbowałem złapać mojego remingtona 1858 tak by mieć wolny palec wskazujący, by był wobodny i nie podtrzymywał broni... po długiej 'gimnastyce' udało się. Niestety rękojeść jest tak ułożona że pociągnięcie za spust powoduje dotknięcie ramy broni od dołu i delikatne podniesienie lufy... Macie może jakieś zdjęcie jak należy trzymać Remington 1858 by zarówno przed jak i po naciśnięciu za spust, palec wskazujący nie dotykał ramy broni?
Próbowałem złapać mojego remingtona 1858 tak by mieć wolny palec wskazujący, by był wobodny i nie podtrzymywał broni... po długiej 'gimnastyce' udało się. Niestety rękojeść jest tak ułożona że pociągnięcie za spust powoduje dotknięcie ramy broni od dołu i delikatne podniesienie lufy... Macie może jakieś zdjęcie jak należy trzymać Remington 1858 by zarówno przed jak i po naciśnięciu za spust, palec wskazujący nie dotykał ramy broni?
- Willie357
- R.I.P
- Reactions:
- Posty: 2774
- Rejestracja: 10 grudnia 2006, 16:15
- Tematy: 0
- Lokalizacja: Śląsk
- Grupa: RIP
Re: Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Odstaw w końcu palec od klawiatury, przenieś go w okolice spustu, powtórz operacje ze spustem kilka tysięcy razy,najlepiej mając przed sobą tarczę.Jak nie pomoże wróć do kijów do golfa i nie zawracaj d.....
CZARNE I NITRO,>30, moturki , G 4x4 Bundeswehr , za młodu kobietki.
TAK dla eutanazji kretynów
TAK dla eutanazji kretynów
-
- Zarejestrowany użytkownik
- Reactions:
- Posty: 38
- Rejestracja: 03 października 2016, 09:17
- Tematy: 0
- Grupa: Zarejestrowani użytkownicy
Re: Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Lol ale Cię ten golf rozdrażnił... nie pytam dlaczego...
Ale odpowiadając. Strzelam z Remingtona, żeby była jasność. Ale w przeciwieństwie wielu osób, zamiast milion razy popełniać ten sam błąd tylko zmniejszając jego konsekwencje, wolę od razu dowiedzieć się jak to robić dobrze a potem dokładnie to ćwiczyć. Sprawdzone w wielu dyscyplinach życia.
Ale odpowiadając. Strzelam z Remingtona, żeby była jasność. Ale w przeciwieństwie wielu osób, zamiast milion razy popełniać ten sam błąd tylko zmniejszając jego konsekwencje, wolę od razu dowiedzieć się jak to robić dobrze a potem dokładnie to ćwiczyć. Sprawdzone w wielu dyscyplinach życia.
-
- Zarejestrowany użytkownik
- Reactions:
- Posty: 998
- Rejestracja: 18 stycznia 2014, 21:44
- Tematy: 0
- Lokalizacja: Katowice
- Grupa: Zarejestrowani użytkownicy
Re: Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Kup sobie jakąś książkę o strzelectwie i poczytaj a najważniejsze to to co Tobie każdy tu pisze - idź na strzelnicę i strzelaj bo nie strzelając nawet nie powtórzysz żadnego błędu a tym bardziej go nie naprawisz.
Lorenz, Podewils-Lindner 0,56"
- Willie357
- R.I.P
- Reactions:
- Posty: 2774
- Rejestracja: 10 grudnia 2006, 16:15
- Tematy: 0
- Lokalizacja: Śląsk
- Grupa: RIP
Re: Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Golf mnie absolutnie nie drażni.Bardzo fajne zajęcie,,aczkolwiek się nim nie zajmuję, mimo, że pole mam tuż pod nosem,może dlatego ,ze w przypadku naszego pięknego kraju 85% populacji pojawiajacej sie na trawie z kijami to smętne,zbolałe cioty. Nie znoszę tylko m in marchewki z groszkiem, zupy kalafiorowej,wątróbki i klawiaturowego strzelectwa
CZARNE I NITRO,>30, moturki , G 4x4 Bundeswehr , za młodu kobietki.
TAK dla eutanazji kretynów
TAK dla eutanazji kretynów
- slepe_oko
- Zarejestrowany użytkownik
- Reactions:
- Posty: 1022
- Rejestracja: 30 maja 2013, 12:54
- Tematy: 6
- Lokalizacja: Między Łodzią a Warszawą
- Grupa: Zarejestrowani użytkownicy
- Kontakt:
-
- Zarejestrowany użytkownik
- Reactions:
- Posty: 38
- Rejestracja: 03 października 2016, 09:17
- Tematy: 0
- Grupa: Zarejestrowani użytkownicy
Re: Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Takie słownictwo chyba nie przystoi moderatorowi. Widać jednak masz poważne uprzedzenia do osób gających... a zdziwiłbyś się...Willie357 pisze:Golf mnie absolutnie nie drażni.Bardzo fajne zajęcie,,aczkolwiek się nim nie zajmuję, mimo, że pole mam tuż pod nosem,może dlatego ,ze w przypadku naszego pięknego kraju 85% populacji pojawiajacej sie na trawie z kijami to smętne,zbolałe cioty. Nie znoszę tylko m in marchewki z groszkiem, zupy kalafiorowej,wątróbki i klawiaturowego strzelectwa
Wracając do tematu. Tak strzelam. Między wizytami na strzelnicy staram się ćwiczyć z rewolwerem reku "na sucho". Nie wiem skąd przeświadczenie że jest inaczej. Chyba tylko z uwagi na poirytowanie prośbą o usystematyzowanie informacji zamiast zabawy na czuja.
Dużo się naczytałem że ten rewolwer świetnie leży w ręce. Niestety nie mogę go znaleźć w żadnym polskim sklepie. Może uda się pomacać na jakichś zawodach.slepe_oko pisze:Zmień Remingtona na R&S.
Ostatnio zmieniony 26 października 2016, 21:54 przez heathcliff, łącznie zmieniany 3 razy.
- kozichwost
- Zarejestrowany użytkownik
- Reactions:
- Posty: 592
- Rejestracja: 18 listopada 2006, 23:21
- Tematy: 0
- Lokalizacja: okolice Tarnobrzega
- Grupa: Zarejestrowani użytkownicy
Re: Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Pokaż to cudo - pistolet remington 1858 - żeby nie było niedomówień
Przepraszam - pan tu nie stał
- syberius
- Zarejestrowany użytkownik
- Reactions:
- Posty: 486
- Rejestracja: 17 września 2013, 22:55
- Tematy: 12
- Lokalizacja: Daleka Północ.
- Grupa: Zarejestrowani użytkownicy
Re: Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Jest kilka dobrych ksiazek, z ktorych mozna sie konkretnie podszkolic w temacie technik strzelania.
Mam troche dobrych pozycji w biblioteczce ale tobie kolego heathcliff polecil bym poszukac polskiej ksiazki autorstwa czeslawa Molla.
Znajdziesz tam odpowiedzi na wszystkie nurtujace ciebie pytania.
"Strzelectwo kulowe"
Zarys teorii i metodyki
Czesław Moll
Polska Federacja Sportu
Rok wydania Warszawa 1974
Nakład tylko 3 000 egz.
Stron 306
Oprawa miękka
SPIS TREŚCI
WSTĘP...7
DEFINICJE REGULUJĄCE...11
1. BROŃ DŁUGA...15
1.1. BRON, AMUNICJA I ZASAD1TICZE WARUNKI STRZELANIA...15
1.1.1. Karabin dowolny...15
1.1.2. Dowolny karabinek małokalibrowy...16
1.1.3. Standardowy karabinek małokalibrowy...13
1.1.4. Karabinek pneumatyczny...20
1.2. POSTAWY STRZELECKIE W STRZELANIU Z BRONI DŁUGIEJ. 22
1.2.1. Wymagania w stosunku do postaw strzeleckich...22
1.2.2. Postawa leżąc...26
1.2.3. Postawa klęcząc...42
1.2.4. Postawa stojąc...63
1.3. TECHNIKA ODDYCHANIA...81
1.4. TECHNIKA OBSŁUGIWANIA SPUSTU...86
1.5. NOTOWANIE STRZAŁÓW I ANALIZA ZAPISÓW...93
1.6. NIEKTÓRE ZASADY ORGANIZACJI TRENINGÓW...101
1.7. UWAGI 0 DOBORZE I WYKORZYSTANIU PRZYRZĄDÓW CELOWNICZYCH...108
1.8. KSZTAŁTOWANIE WALORÓW PSYCHICZNYCH STRZELCA...117
2. PISTOLET STANDARDOWY ___...123
2.1. BRON, AMUNICJA I ZASADNICZE WARUNKI STRZELANIA...123
2.2. TECHNIKA STRZELANIA DOKŁADNEGO Z PISTOLETU STANDARDOWEGO. KONSTRUKCJA POSTAWY STRZELECKIEJ...128
2.2.1. Ustawienie stóp...128
2.2.2. Trzymanie uzbrojonego ramienia...132
2.2.3. Trzymanie głowy...132
2.2.4. Sprawdzanie postawy...133
2.2.5. Ujmowanie i utrzymywanie broni...133
2.2.6. Technika oddychania...138
2.2.7. Celowanie...141
2.2.8. Obsługa spustu...144
2.3. TECHNIKA STRZELANIA SZYBKIEGO Z PISTOLETU STANDARDOWEGO...KS
2.3.1. Specyfika postawy strzeleckiej...148
2.3.2. Trzymanie broni...,...149
2r. 3.3. Technika oddychania...149
2.3.4. Podnoszenie ramienia...151
2.3.5. Przygotowanie do strzelania szybkiego...153
2.3.6. Wybór punktu celowania...154
2.4. SZKOLENIE PODSTAWOWE...156
2.4.1. Cel szkolenia podstawowego...157
2.4.2. Zadania szkolenia podstawowego...157
2.4.3. Metodyczny układ szkolenia podstawowego...160
3. PISTOLET DOWOLNY...167
3.1. WARUNKI STRZELANIA Z PISTOLETU DOWOLNEGO...167
3.2. WYPOSAŻENIE STRZELCA...167
3.3. PRZEJŚCIE Z PISTOLETU STANDARDOWEGO NA DOWOLNY...174
3.4. POSTAWA STRZELECKA...177
3.5. TECHNIKA ODDYCHANIA...186
3.6. CELOWANIE...189
3.7. NACISKANIE JEŻYKA SPUSTOWEGO...195
3.8. PRZEBIEG CZYNNOŚCI PRZYGOTOWAWCZYCH DO STRZAŁU...197
3.9. UCHYLENIA I ICH PRZYCZYNY...199
3.10. METODYKA SZKOLENIA STRZELCÓW PISTOLETOWYCH...205
3.11. PLANOWANIE TRENINGÓW...217
4. PISTOLET PNEUMATYCZNY...221
4.1. WARUNKI STRZELANIA Z PISTOLETU PNEUMATYCZNEGO___ 221
4.2. PRZEJŚCIE NA PISTOLET PNEUMATYCZNY Z PISTOLETU DOWOLNEGO I STANDARDOWEGO...223
4.3. KILKA UWAG O URZĄDZENIU STRZELNICY...227
4.4. KILKA UWAG O AMUNICJI DO BRONI PNEUMATYCZNEJ...228
5. PISTOLET SYLWETKOWY...231
5.1. TECHNIKA STRZELANIA Z PISTOLETU SYLWETKOWEGO...232
5.1.1. Broń i amunicja...232
5.1.2. Postawa strzelecka...238
5.1.3. Ubiór strzelca...240
5.1.4. Wybór stanowiska ogniowego...240
5.1.5. Trzymanie broni i zasady składania się...242
5.1.6. Podnoszenie broni i technika pierwszego strzału.. 245
5.1.7. Technika prowadzenia broni...249
5.1.8. Technika oddychania...253
5.1.9. Eliminacja wpływów otoczenia...255
5.2. METODYKA. I ZASADY ORGANIZACJI TRENINGÓW STRZELANIA DO SYLWETEK...256
5.3. OBCIĄŻENIE TRENINGOWE I PLANOWANIE SZKOLENIA...270
5.4. TAKTYKA ROZGRYWANIA ZAWODÓW...281
6. ĆWICZENIA OGÓLNOROZWOJOWE 289
6.1. UKIERUNKOWANIE OGÓLNEGO ROZWOJU FIZYCZNEGO STRZELCA...289
6.2. ĆWICZENIA PROFILAKTYCZNE ZAPOBIEGAJĄCE STAŁYM ODKSZTAŁCENIOM ORGANIZMU...294
6.3. ĆWICZENIA OGÓLNOROZWOJOWE W OKRESIE SZKOLENIA PODSTAWOWEGO...299
7. PIŚMIENNICTW O...305
Mam troche dobrych pozycji w biblioteczce ale tobie kolego heathcliff polecil bym poszukac polskiej ksiazki autorstwa czeslawa Molla.
Znajdziesz tam odpowiedzi na wszystkie nurtujace ciebie pytania.
"Strzelectwo kulowe"
Zarys teorii i metodyki
Czesław Moll
Polska Federacja Sportu
Rok wydania Warszawa 1974
Nakład tylko 3 000 egz.
Stron 306
Oprawa miękka
SPIS TREŚCI
WSTĘP...7
DEFINICJE REGULUJĄCE...11
1. BROŃ DŁUGA...15
1.1. BRON, AMUNICJA I ZASAD1TICZE WARUNKI STRZELANIA...15
1.1.1. Karabin dowolny...15
1.1.2. Dowolny karabinek małokalibrowy...16
1.1.3. Standardowy karabinek małokalibrowy...13
1.1.4. Karabinek pneumatyczny...20
1.2. POSTAWY STRZELECKIE W STRZELANIU Z BRONI DŁUGIEJ. 22
1.2.1. Wymagania w stosunku do postaw strzeleckich...22
1.2.2. Postawa leżąc...26
1.2.3. Postawa klęcząc...42
1.2.4. Postawa stojąc...63
1.3. TECHNIKA ODDYCHANIA...81
1.4. TECHNIKA OBSŁUGIWANIA SPUSTU...86
1.5. NOTOWANIE STRZAŁÓW I ANALIZA ZAPISÓW...93
1.6. NIEKTÓRE ZASADY ORGANIZACJI TRENINGÓW...101
1.7. UWAGI 0 DOBORZE I WYKORZYSTANIU PRZYRZĄDÓW CELOWNICZYCH...108
1.8. KSZTAŁTOWANIE WALORÓW PSYCHICZNYCH STRZELCA...117
2. PISTOLET STANDARDOWY ___...123
2.1. BRON, AMUNICJA I ZASADNICZE WARUNKI STRZELANIA...123
2.2. TECHNIKA STRZELANIA DOKŁADNEGO Z PISTOLETU STANDARDOWEGO. KONSTRUKCJA POSTAWY STRZELECKIEJ...128
2.2.1. Ustawienie stóp...128
2.2.2. Trzymanie uzbrojonego ramienia...132
2.2.3. Trzymanie głowy...132
2.2.4. Sprawdzanie postawy...133
2.2.5. Ujmowanie i utrzymywanie broni...133
2.2.6. Technika oddychania...138
2.2.7. Celowanie...141
2.2.8. Obsługa spustu...144
2.3. TECHNIKA STRZELANIA SZYBKIEGO Z PISTOLETU STANDARDOWEGO...KS
2.3.1. Specyfika postawy strzeleckiej...148
2.3.2. Trzymanie broni...,...149
2r. 3.3. Technika oddychania...149
2.3.4. Podnoszenie ramienia...151
2.3.5. Przygotowanie do strzelania szybkiego...153
2.3.6. Wybór punktu celowania...154
2.4. SZKOLENIE PODSTAWOWE...156
2.4.1. Cel szkolenia podstawowego...157
2.4.2. Zadania szkolenia podstawowego...157
2.4.3. Metodyczny układ szkolenia podstawowego...160
3. PISTOLET DOWOLNY...167
3.1. WARUNKI STRZELANIA Z PISTOLETU DOWOLNEGO...167
3.2. WYPOSAŻENIE STRZELCA...167
3.3. PRZEJŚCIE Z PISTOLETU STANDARDOWEGO NA DOWOLNY...174
3.4. POSTAWA STRZELECKA...177
3.5. TECHNIKA ODDYCHANIA...186
3.6. CELOWANIE...189
3.7. NACISKANIE JEŻYKA SPUSTOWEGO...195
3.8. PRZEBIEG CZYNNOŚCI PRZYGOTOWAWCZYCH DO STRZAŁU...197
3.9. UCHYLENIA I ICH PRZYCZYNY...199
3.10. METODYKA SZKOLENIA STRZELCÓW PISTOLETOWYCH...205
3.11. PLANOWANIE TRENINGÓW...217
4. PISTOLET PNEUMATYCZNY...221
4.1. WARUNKI STRZELANIA Z PISTOLETU PNEUMATYCZNEGO___ 221
4.2. PRZEJŚCIE NA PISTOLET PNEUMATYCZNY Z PISTOLETU DOWOLNEGO I STANDARDOWEGO...223
4.3. KILKA UWAG O URZĄDZENIU STRZELNICY...227
4.4. KILKA UWAG O AMUNICJI DO BRONI PNEUMATYCZNEJ...228
5. PISTOLET SYLWETKOWY...231
5.1. TECHNIKA STRZELANIA Z PISTOLETU SYLWETKOWEGO...232
5.1.1. Broń i amunicja...232
5.1.2. Postawa strzelecka...238
5.1.3. Ubiór strzelca...240
5.1.4. Wybór stanowiska ogniowego...240
5.1.5. Trzymanie broni i zasady składania się...242
5.1.6. Podnoszenie broni i technika pierwszego strzału.. 245
5.1.7. Technika prowadzenia broni...249
5.1.8. Technika oddychania...253
5.1.9. Eliminacja wpływów otoczenia...255
5.2. METODYKA. I ZASADY ORGANIZACJI TRENINGÓW STRZELANIA DO SYLWETEK...256
5.3. OBCIĄŻENIE TRENINGOWE I PLANOWANIE SZKOLENIA...270
5.4. TAKTYKA ROZGRYWANIA ZAWODÓW...281
6. ĆWICZENIA OGÓLNOROZWOJOWE 289
6.1. UKIERUNKOWANIE OGÓLNEGO ROZWOJU FIZYCZNEGO STRZELCA...289
6.2. ĆWICZENIA PROFILAKTYCZNE ZAPOBIEGAJĄCE STAŁYM ODKSZTAŁCENIOM ORGANIZMU...294
6.3. ĆWICZENIA OGÓLNOROZWOJOWE W OKRESIE SZKOLENIA PODSTAWOWEGO...299
7. PIŚMIENNICTW O...305
Ostatnio zmieniony 26 października 2016, 22:05 przez syberius, łącznie zmieniany 1 raz.
-
- Zarejestrowany użytkownik
- Reactions:
- Posty: 38
- Rejestracja: 03 października 2016, 09:17
- Tematy: 0
- Grupa: Zarejestrowani użytkownicy
Re: Tip&trick na temat strzelania precyzyjnego
Dziękisyberius pisze:Jest kilka dobrych ksiazek, z ktorych mozna sie konkretnie podszkolic w temacie technik strzelania.
Mam kilkanascie dobrych pozycji w biblioteczce ale tobie kolego heathcliff polecil bym poszukac polskiej ksiazki autorstwa czeslawa Molla.
Znajdziesz tam odpowiedzi na wszystkie nurtujace ciebie pytania.