Do Ligi może przystąpić każdy. Przy przesyłaniu pierwszy raz wyników proszę o dopisanie grupy/drużyny do jakiej się należy. A przy każdych kolejnych wynikach proszę o zamieszczenie jakiej konkurencji się tyczyły: karabinu czy pistoletu.
Regulamin pozostaje taki sam jak w zeszłym roku. Poniżej przypominam jego treść:
Regulamin
1. Cel
Głównym celem Ligi jest popularyzacja strzelań sylwetkowych w wersji pneumatycznej oraz krzewienie kultury strzeleckiej wśród uczestników i obserwatorów, a także doskonalenie umiejętności strzeleckich wszystkich uczestników. Wśród uczestników zostaną wyłonieni najlepsi strzelcy Ligi za 2022 rok.
2. Termin i miejsce
Zawody będą rozgrywane przez cały 2022 rok w cyklach miesięcznych. Uczestnik dowolnie wybiera miejsce strzelań. Wyniki są nadsyłane w tym wątku.
3. Konkurencja
Rozgrywane są dwie konkurencje: silhouette karabin oraz silhouette pistolet pneumatyczny. Uwzględnia się regulamin strzelań silhouette opracowany przez PFTA, znajdujący się na stronie: Regulamin Silhouette PFTA
W okresie zimowym możliwe jest strzelanie w rękawiczkach (przy konkurencji pistolet chodzi o rękawiczki niestrzeleckie).
Nie ma strzałów próbnych. Ocenianych jest 40 strzałów przeprowadzonych odliczonymi wcześniej śrutami. Przed rozpoczęciem strzelania należy zadeklarować chęć udziału w Lidze poprzez wypowiedzenie: "Strzelam Ligę".
4. Wyniki
Wyniki można przesyłać do jednego dnia od zakończenia miesiąca, którego dotyczą. Wyniki z kolejnych miesięcy będą sumowane, a do punktacji rocznej zostanie zaliczonych osiem najlepszych wyników.
5. Zgłoszenia
W Lidze mogą wziąć udział tylko Ci, którzy wyrażą taką wolę.
6. Bezpieczeństwo
Uczestnicy Ligi ponoszą całkowitą odpowiedzialność za zapewnienie bezpieczeństwa rozgrywanych przez siebie zawodów.
Wyniki będą publikowane w tym temacie i będą aktualizowane na początku każdego miesiąca.
Serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w Lidze
Co miesiąc w Gdyni strzelamy Ligę wspólnie -i jak zawsze komu po drodze to zapraszam 
Jednocześnie chciałbym poinformować, że dzięki uprzejmości jednego z naszych kolegów, wszyscy zawodnicy którzy wyrobią minimum 8 startów w konkurencji pistoletowej otrzymają w nagrodę puszkę markowego śruty
ale wycisnąłem z niego 14 + 13 = 27 pkt 
16 + 17 = 33 pkt
